我々同年配がお世話になってるデイサービスでは約2時間位の
有酸素運動をはじめ、軽いスポーツジムの様な運動を済ませ
皆がお茶を飲みながら休憩します。
その時は皆が子どもにかえり、昔話にはなをさかせワイワイ
ガヤガヤ楽しくお喋りして帰ります。
家に帰ってテレビ等聞いていると、特に最近チョットむつかしい
言葉が沢山出てきてメモを取るようになりました。
例えば BQ,1,1。 トリセツ。 Z世代。 チルイ。 寒暖差疲労。
加湿肺炎。 リューズ品。 異常震域。 コールドトラフト現象。
温暖化疲労。等大体話の前後で意味は何となく解りますが、
どんどん新語が増え若い人達についていくのがやっとです。
有酸素運動をはじめ、軽いスポーツジムの様な運動を済ませ
皆がお茶を飲みながら休憩します。
その時は皆が子どもにかえり、昔話にはなをさかせワイワイ
ガヤガヤ楽しくお喋りして帰ります。
家に帰ってテレビ等聞いていると、特に最近チョットむつかしい
言葉が沢山出てきてメモを取るようになりました。
例えば BQ,1,1。 トリセツ。 Z世代。 チルイ。 寒暖差疲労。
加湿肺炎。 リューズ品。 異常震域。 コールドトラフト現象。
温暖化疲労。等大体話の前後で意味は何となく解りますが、
どんどん新語が増え若い人達についていくのがやっとです。
名前は可愛らしいが、
私が毎週2回 お世話になってるリハビリ教室で、
（九州大学病院、介護リハビリ研究室で開発された、
昔からあるモグラたたきの様な物です。）
私は1か月程前から、耳鳴り、軽い頭痛に悩まされて
いましたが、子供の様に思い切ってカエルの頭を
力強くポンポン。
不思議な事にポンポンした日は凄く体の調子が良くて
現在はスッカリ回復しています。後で調べたところ、
腕，肩、胸の筋力の向上で前頭前野の血流が増加し
回復に繋がった様です。 感謝の毎日です。
私が毎週2回 お世話になってるリハビリ教室で、
（九州大学病院、介護リハビリ研究室で開発された、
昔からあるモグラたたきの様な物です。）
私は1か月程前から、耳鳴り、軽い頭痛に悩まされて
いましたが、子供の様に思い切ってカエルの頭を
力強くポンポン。
不思議な事にポンポンした日は凄く体の調子が良くて
現在はスッカリ回復しています。後で調べたところ、
腕，肩、胸の筋力の向上で前頭前野の血流が増加し
回復に繋がった様です。 感謝の毎日です。
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